· 

3歳1ヶ月:パパは二日酔いでもサッカーの練習に付き合う


昨日飲みすぎて二日酔いだったので11:30からトレーニングスタート。

まずは浮き球やバウンドボールのトラップの練習から。

 

KBはまだ背が小さいので、浮き玉(バウンド)を足でトラップできない。

身体のどこかに当てるようにして止める。

 

一応足を上げてトラップしようとはするが足が短いので届かない。

浮き球に慣れるようにと今の内から練習はさせてはいるもの、あまり意味ないかな..

 

フリースタイルの練習もした。

フリースタイルといっても3歳児なのでただのドリブルだ。

そんな大した物ではないが、運動会の音をかけるとハイテンションになりドリブルしだす。

自分では色々な技をやっているつもりなのか、いつもと違う足の動かし方でボールを一応コントロールする。

 

これがまた見ていてかわいい。

 

結局16:00まで公園でトレーニングして帰宅した。

 

夜寝る前にもコーンドリブルの練習をして終了。

今日も19:00に寝た。

3歳1ヶ月サッカーの練習方法

サッカーの練習時間

・11:30~16:00

トラップ

ドリブルフリースタイル

 

・18:00~18:30

コーンドリブル