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3歳2ヶ月:今日も1日公園でサッカー練習


いつもより朝の支度に時間がかかったKB。

とにかくご飯を食べるのが遅い。

食欲がないのか?ダラダラと食べる。

 

今日は10:00から公園に行ってトレーニング。

まずはお決まりのコーンドリブルからスタート。

 

昨日、フットサルのコーチにドリブルをすごく褒められたのでますますやる気になっている私。

 

KBはと言うと相変わらずのペースでドリブル練習をしている。

ドリブル途中に何か気になる物を見つけるとそっちにドリブルしながら行ってしまう。

 

3歳児にサッカーを教えるのは難しい。

無理矢理コーンドリブルをさせるのも違う。

1時間はどうにかドリブル練習ができた。

 

その後はトランポリンの遊具に移動。

トランポリンは足腰が強くなるし、バネがつく。

これもサッカーの練習の一環として取り入れている。

 

KBはとにかく楽しそうにトランポリンをする。

同じ年くらいの子、年上の子、男女構わず「一緒にあーそーぼー」と声をかける。

そこからおいかっけっこや戦いごっこがはじまったりするのだ。

 

トランポリンを1時間ほどした後はアスレチックに移動。

そこでは年上の女の子に可愛がってもらい一緒に遊んでいた。

 

お昼ごはんを食べてからは再度コーンドリブルの練習を再開する。

結局15:00まで練習をして帰宅。

 

途中立ち寄った個人が経営しているコンビニで懐かしいおもちゃを購入した。

それで1日中遊んでいた。

 

ここの個人が営むコンビニ。

懐かしい。

私も小さい頃よくおもちゃを買いに行った。

 

それを今、自分の息子と一緒に行けるのは幸せだな。

 

夜寝る前はコーンドリブルの練習とリフティング練習を少しして就寝。

3歳2ヶ月サッカーの練習方法

サッカーの練習時間

・10:00~15:00 

コーンドリブル

トランポリン

ボールの奪い合い

 

・19:00~19:30

コーンドリブル

リフティング