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3歳2ヶ月:パパは二日酔いでも練習に付き合う


今日は8:00からサッカーの練習に行った。

昨日2:00まで忘年会をしていたので若干二日酔いだったが頑張って起きた。

 

まずはいつもの公園に行きコーンドリブル。

 

30分練習した。

最近、徐々に集中力が上がってきている。

 

2ヶ月前はコーンで遊んでしまいコーンドリブルなんてできなかった。

 

今では自らドリブルするようになった。

 

3歳のこの時期の1ヶ月は貴重だ。

成長が目に見える。

 

コーンドリブルしたあとはトランポリンの遊具で遊ばせたかったが今日は閉まっていたので久しぶりにドリブル移動して公園の奥の方まで行った。

 水が流れている所があるのだがそこを目指してドリブル移動。

 

その後はリフティングの練習をした。

リフティングの練習は集中力が続かない。

 

無理矢理やらせるわけにもいかないのでリフティングは5分だけ練習して終了。

その後は戦いごっこをした。

 

戦いごっこに飽きたらコーンドリブルの練習。

そしてアスレチックと遊んだ。

 

朝から公園で過ごしているので沢山練習してもまだお昼くらいの時間だ。

 

お昼を公園で食べてからは公園で知り合った4歳の子と遊んだ。

その子とボールの取り合いをしていたがKBがドリブルするとさすがにとれない。

最後は突き飛ばされ転ばされていた。

 

今日は1日サッカーをしていた。

帰宅してから私は疲れて寝てしまった。

 

そう考えると3歳2ヶ月のKBはタフだと思う。

3歳2ヶ月サッカーの練習方法

サッカーの練習時間

・8:00~16:00

コーンドリブル

リフティング

ボールの奪い合い