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3歳4ヶ月:今日もリフティングで3回目の足が出た


10:30からサッカーの練習を開始。

まずはコーンドリブルからスタート。

その後、ボールの奪い合い、リフティング、ダブルタッチ、足裏を使う練習をした。

 

リフティングの時に「ゼロ!ゼロ!ゼロ!」と謎の掛け声を言うKB。

先日は「ピカチュウ!ピカチュウ!ピカチュウ!」と発していた。

その日によって掛け声が変わる。

 

で、今日も昨日に続き3回目の足が出た。

 

左腿→右インステップ ここまでノーバウンドでリフティングができる。

今日はその後に左インステップが出た。

空振りしたが進歩を感じる。

 

「ボール重いよぅ」と言うKB。

今は4号球でリフティングをさせている。

今日もリフティングボールで練習させてみたが気分じゃなかったようでやらなかった。

 

これ↓

その後はトランポリンで遊ばせる。

日曜日はとくにトランポリンが混む。

すっかり顔を覚えられているKBは以前遊んでもらった小学2年生に「あ、今日もこの子いる」と言って遊んでもらっていた。

 

サッカー×4回、トランポリン×3回遊んで今日は終了。

 

練習中に、若いママに「めっちゃうまいですよね。先週もやってましたよね」と声をかけてもらった。

褒めてもらうと私も嬉しくなってしまう。

 

夕方親戚の5歳が家に来てKBと遊んでくれた。

 

今日も19:00にベッドに入ると即寝。

 

明日から私の仕事が忙しくなり、あまり練習ができない。

その中でも時間が許す限り頑張ろう。

3歳4ヶ月サッカーの練習方法

サッカーの練習時間

・10:30~16:30

コーンドリブル

ボールの奪い合い

的当て

リフティング

トランポリン