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3歳5ヶ月:仕事後サッカーの練習


今日は午後まで仕事があったのでサッカーの練習は14:30からスタート。

いつも通り、コーンドリブルから始める。

コーンドリブルの後はダブルタッチやL字ターン、などボールコントロールの練習をした。

リフティングの練習もしたが相変わらず、2回以降足を出さない。

リフティングに関しては本人のやる気が全く感じられないのでまだ上達しない。

その分、ドリブルはかなりうまくなっていると思う。

 

50分ほど集中して練習した後は公園内の色々な所にドリブル移動。

ここの公園はとにかく広いのでずっとドリブルしていられる。

 

途中アスレチックや砂場遊びもしたが、今日は公園でサッカーの練習を3回した。

3歳のKBは集中力がないのでずっとサッカーをしていると飽きてしまうのでちょこちょこ他の遊びも入れる。

 

17:00まで公園で過ごして帰宅した。

 

夜寝る前、コーンドリブルや1対1からのシュート練習をして終了。

 

明日も午後まで仕事だ。

仕事から帰宅してから公園に行こう。

サッカーの練習時間

・14:30~17:00

コーンドリブル

ボールコントロール

1対1

リフティング

 

・19:00~19:20

コーンドリブル

1対1

シュート