3歳6ヶ月:午後からサッカーの練習

午前中家族皆で車で出かける用事があったので午前練習はなし。

家の中で少しだけドリブル練習をしてから出かけた。

帰宅後いつもの公園で練習。

いつも通りコーンドリブルからスタート。

・片足ドリブル

・両足ドリブル

・トップスピードドリブル

その後はボールコントロール、トラップの練習などをする。

2時間練習してからアイスを買いに行く。

私は缶コーヒータイムだ。

一休憩してからまたサッカーの練習。

コーンドリブルやボールの奪い合いなどをする。

夕方まで頑張って帰宅。

夜寝る前に30分練習した。

今日も結構な時間ボールに触った。

明日は気温がかなり高くなるようだ。

早起きして朝一練習する事にしよう。

・9:00~9:15

コーンドリブル

・13:00~16:30

コーンドリブル

ボールコントロール

ボールの奪い合い

トラップ

・19:00~19:30

1vs1

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