3歳6ヶ月:日曜日のサッカーの練習

今日は24℃の予報だった。

早起きをして9:00からサッカーの練習。

・左右片足ドリブル

・両足ドリブル

・トップスピードドリブル

をまずやる。

今日は、公園にカナブン？が大量発生していてKBはそれに興奮していた。

4月後半になるとカナブン(カナブンかどうか定かではないが)が沢山でてくる。

コーンドリブルの最中もカナブンに気を取られ中々集中しない。

そう言えば昨年のこの時期は、ドリブルしながらカナブンを探しに行った記憶がある。

コーンドリブルの最中も虫かごを持ち出しカナブンを捕まえるのに必死になっていた。

どうにか目標の回数コーンドリブルをやって、そこからドリブルで虫取り&アイスを買いに行った。

1時間ほど休憩して練習を再開。

また、

・左右片足ドリブル

・両足ドリブル

・トップスピードドリブル　の練習をする。

多分疲れたと思う。

ドリブル練習を終えた後はコーンの片付け。

コーンの片付けはシャトルランのように行う。

テキストでは説明しづらいが、

一番遠くに置いてあるコーン(端から端)を私と競争しながら片付けるのだ。

シャトルランのようにやるのでこれも練習の一貫としている。

正午を過ぎ、ご飯を食べに1度帰宅。

昼食を終え、再び公園へ。

今度はミッキーマウスの三輪車に乗ってサッカーの練習に行った。

2度目の練習はコーンドリブルもやったがトラップ練習や、ボールの奪い合いなど遊び感覚でやった。

帰宅し夜寝る前にも練習をした。

今日も沢山ボールに触れた。

・9:00~12:30

コーンドリブル

ボールコントロール

・14:30~16:00

コーンドリブル

トラップ

ボールの奪い合い

・19:00~19:30

1vs1

←進む　戻る→