今日はフットサル教室の日だ。
なので午前練習は軽目の練習にした。
9:30から練習を開始。
いつも通り、
・両足タッチドリブル
・ダブルタッチドリブル
・片足ドリブル
・両足ドリブル
・トップスピードドリブル からスタート。
その後は、
ボールキープの練習、ボールコントロールの練習。
そしてまたドリブル練習だ。
それの繰り返しで終了。
今日はリフティングも頑張ってみた。
すると3回目の足をしっかり出そうとするではないか。
ようやく、リフティングはボールを地面に落としてはいけない事を理解してきたようだ。
3回以上を続けようとする。
その為、3回目のキックは全力キックとなりボールが前に飛んでしまう。
KBは左腿→右インステップ→左インステップでリフティングをする。
リフティングに関しては遊びの延長で気張らず練習を続けようと思う。
帰宅し昼食をとってからフットサル教室に行った。
最近、KBが大好きなコーチが休みだ。
おそらくバイトなので新型コロナウイルスの期間は仕事を外されているのだと思う。
サッカーのコーチも大変だ。
今日は同じ学年の子と一緒に練習をしていた。
今では随分とコーチの指示に従う事が出来るようになった。
フットサル教室が終わってから再びサッカーの練習を開始。
いつもの公園に行ったが、先日も公園で一緒に遊んだ私の友達とその子どもが公園に来ていたので一緒に遊ばせた。
なので夕方は対して練習にならなかった。
でもKBは友達と一緒に遊ぶとき、ドリブルしながら遊んでいたのでボールコントロールの練習にはなったと思う。
夜、KBが寝た後、私は彼の家に行き飲んだ。
サッカーの練習時間
・9:30~12:00
コーンドリブル
ボールコントロール
リフティング
・フットサル教室
・16:00~18:00
コーンドリブル