今日は10:00から練習を開始。
いつも通りコーンドリブルからスタート。
今日数えてみたがコーンを14本、ポールを7本公園に持って行っていた。
先日NEWサッカーアイテムを買ったがちょっと多く買いすぎたかもしれない。
↓これ
自転車の前かごに荷物が全部積めない。
そのためバランスを崩して今日自転車で転びそうになった。
公園にサッカーグッズをうまく持って行く方法を考えないとな...
でもコーンは14本あるしポールも7本あるので色々なバリエーションのドリブル練習ができる。
今日も
・両足タッチドリブル
・片足ドリブル
・両足ドリブル
・トップスピードドリブル
・ダブルドリブル
・フリードリブル などを練習した。
いつも通りの練習だが新しいサッカーグッズのおかげで多いバリエーションの練習ができる。
KBは今日、両足でボールを挟んでポールをジャンプして飛び越えた。
もちろん、一番低いハードルだがそれでも成長を感じた。
その他、ボールを上に投げてくるッと回って片足でうまくトラップまでした。
きっとフットサル教室とかで習ったんだろう。
自分が教えていない事ができるようになると成長を感じる。
お昼からは妻がお弁当を持って公園に来た。
そのままお昼を食べて17時まで練習した。
今日はお昼休憩以外ずっと通しで練習したので疲れたと思う。
風呂に入り夕飯を食べたらすぐに寝てしまった。
ベッドに入り10分で就寝。
明日はフットサル教室の日だ。
午前練習を沢山しよう。
サッカーの練習時間
・10:00~17:00
ドリブル
ボールの奪い合い
リフティング