昨日の雨の反動で今日は沢山トレーニングをした。
8時に公園に着きそこからミニストップで買った塩サバのおにぎりを1つ食べて練習を開始。
KBはこのおにぎりだとすぐ食べてくれるから助かる。
足裏ドリブルからスタート。
その後色々なバリエーションドリブルをこなす。
12:00までひたすらドリブル練習だ。
3歳のKBはよくサッカーをする。
嫌がらず本当に頑張る。
途中Aおじさんが練習を見にきてくれてKBにお菓子を差し入れしてくれた。
ありがたい。
その他にも犬を散歩しているおじさんも「いつも毎日頑張ってるの見てますよ！」と声をかけてくれた。
他にはパパママと子供のサッカー集団にも声をかけてもらった。
何歳だと聞かれ「3歳です」と答えるとすごく驚く。
「ボールが足に吸い付いているし、いろんな事できるんですね」と褒めてくれた。
褒めてもらえるとやはりうれしい。
何度も書いているが人に褒めてもらうためにKBとサッカーをしているわけではないが、褒めてもらうとやっぱちょっと嬉しい。
昼になり妻がお弁当を持ってきてくれた。
お弁当を食べて少し休んでからまた練習を再開した。
基本、ドリブル練習、そしてボールコントロール、1vs1などをやる。
今日は暑かった、28度。
途中日陰に移動して休憩時にリフティングの練習、トラップの練習などをする。
最近は浮き球シュートの練習も取り入れ始めた。
まだ3歳だ。
4歳まであと5ヶ月を切った。
4歳までにできる事を決めている。
それには程遠い。
4歳までには色々なボールコントロールを見につけてほしい。
焦らず練習をして行こうと思う。
明日も頑張ろう。
サッカーの練習時間
・8:00~17:00
ドリブル
ボールコントロール
1vs1
トラップ
浮き球シュート
リフティング