今日は朝練は出来なかった。
KBが珍しく朝起きなかったのだ。
昨日の練習で疲れたのかな。
幼稚園の入園祝いをやったので寝たのがいつもより遅かったのでその影響もあるだろう。
まだ3歳なので無理に朝起こして練習に行くのは違う。
眠い時は沢山寝かせてやろうと思う。
まだ練習よりも睡眠が大切だ。
結局起きたのは7:30だったのでそのまま朝食を食べて幼稚園に行った。
幼稚園から帰宅して昼食を食べてから練習に行った。
14:00からサッカーの練習を開始だ。
いつも通りコーンドリブルからスタート。
・両足ドリブル
・アウトサイドドリブル
・片足ドリブル
・両足タッチドリブルをこなす。
その後はボールコントロールの練習。
・ダブルタッチ
・シザース
・L字ターン
・前後交互
・インアウトコントロール
・逆片足V字 などをこなす
その後は再びコーンドリブル。
普通のコーンドリブルをやらせた所、
「KBもっと難しいのやりたいよ」と言う。
最近、「難しいのがやりたい」と言うようになってきた。
本人は意味はわかっているのだろうか？
なのでコーンを複雑に置いて難しいようにする。
16:00まで練習をして休憩だ。
いつもの売店に行った。
新型コロナウイルスのせいで売店はずっと閉まっていた。
3ヶ月ぶりに会ったおばちゃんに「大きくなったね」と言われた。
KBはまだチビだが久しぶりに会うとやはり大きくなったように思うのだろう。
私が嬉しくなる。
売店でアンパンマンのガチャガチャを1回やり、ぶどうジュースを買って少し休憩してからまたサッカーの練習を再開だ。
次もコーンドリブルからスタート。
・片足ドリブル
・アウトサイドドリブル をやる。
KBはアウトサイドドリブルの時に混乱する。
変な風にアウトサイドを使い私に怒られる。
ついつい「違うでしょ！」と私もムキになってしまい反省する。
KBを泣かせてしまうので本当にだめだ。
もっと楽しく教えないとな。
そんな事を強く思った1日だった。
でも、今日は新しいボールコントロールを覚えた。
アウトサイドタッチと、
コンパスのように足裏を使って反時計周りに円を描くように回るやつだ。
テキストで表現するのが本当に難しい。
片足ルーレットでも表現しておこう。
最近、KBは物覚えがいいのでしっかり覚えてくれる。
少しずつ新しいコントロール方法を教えて行きたい。
明日は楽しくサッカーをやる事を心掛けよう。
そういえば、
リフティングの練習も10回くらいやった。
しかし、全然だめ。
まだまだやる気ない。
リフティングはまだ遠いかな
サッカーの練習時間
・14:00~17:30
ボールコントロール
コーンドリブル
ボールキープ