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3歳9ヶ月:旅行3日目帰宅とサッカー

今日は旅行3日目。

しかし、雨だったのですぐに家に帰る事にした。

朝、せっかくなので温泉に入ろうとしたのだが、ちょうど都合がついた時間の9:00~10:00までは清掃で入るのを断念した。

 

家に着いてからも相変わらずの雨。

梅雨はまだまだ開けない。

 

今日は夕方仕事があったので時間が許す限り家の中でサッカーの練習をした。

 

まずはマーカーを沢山おいてそれを避けるフリードリブル。

途中で私がKBを追いかけるので捕まらないように逃げる。

 

その後は、シュート練習。

 

そしてコーンドリブル。

コーンドリブルは

・通常

・片足

・アウトサイド

・両足タッチ

・L字ターン

・エラシコ

・ローリング&逆ローリング などをやる。

 

その後はいつも通りのボールコントロールの練習。

そしてリフティングの練習、フリースタイルをやって終了だ。

 

フリースタイルと言っても適当にドリブルしているだけだ。

ドリブルの途中で、現在できる事を一生懸命入れている。

途中でダンスとかするから可愛い。

 

明日は晴れるかな。

サッカーの練習時間

・15:00~16:30

マーカーフリードリブル

シュート

コーンドリブル

ボールコントロール

リフティング

フリースタイル