いつもは9:00からサッカーの練習をしているが、
今日は私が朝起きれなかった。
朝起きたら9:00だったので9:30から練習を開始。
身体が疲れているのだろうか。
確かに毎日朝から夕方までノンストップで外にいると疲れる。
知らず知らずのうちに疲れが溜まってきているのだろか...
いつも通りコーンドリブルから開始。
今日はドリブルを徹底してやった。
その後は
ボールコントロール
ボールタッチ
1VS1
シュート
トラップなどをやった。
もちろん、リフティングも練習した。
リフティングに関してはやる気がなかったKB。
しかし、しっかり言って聞かせたらきれいに3回出来た。
今までは、まぐれで5回出来た事もあった。
しかし、今日はしっかり3回やった。
それも4回、5回くらいやった。
きれいなフォームで、できるようになったのできっと続ければもっと上達すると思う。
午前練習を終えて、自宅でお昼を食べてから再び公園に行った。
今日は、虫かご、虫網を持って行った。
もちろん、サッカーボールとコーンも一緒だ。
まずは虫かご・虫網を持ってドリブルしながら虫取りをした。
その後は、自転車の練習。
ここの公園は、自転車を借りれるのだ。
はじめて自転車に乗せた。
補助輪もついていたが、KBは普通に乗れた。
14インチの自転車だが足がつかない。
それでもゆっくりだが漕いでいた。
教えなくても曲がり角もしっかり曲がれたし、チリンチリンも鳴らしていた。
30分自転車の練習をしてからサッカーの練習。
コーンドリブル
リフティング をして終了。
今日でKBの夏休みは終わりだ。
明日から幼稚園が始まる。
朝練できるかな...
私が朝起きれるかが問題だ。
サッカーの練習時間
・9:00~12:30
コーンドリブル
ボールタッチ
ボールコントロール
シュート
トラップ
1VS1
・14:30~ 18:00
コーンドリブル
1VS1
リフティング
アスレチック
虫取り