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3歳11ヶ月:サッカーの練習と虫取り

今日は9:00からサッカーの練習を開始。

12:30までみっちり練習をする。

 

公園内にあるサッカー場は、使えない日だったので公園の広い駐車場でコーンドリブルをした。

 

コーンドリブル、ボールコントロールをメインに練習をする。

3時間半練習をして午前練習は終了。

練習メニューは、ドリブルメイン。

 

家で昼食をとってから再び公園に行った。

午後からは「遊びメイン」にした。

 

公園に着いて30分だけドリブルやボールコントロールの練習をしてから遊びスタート。

 

昨日と同じく、

サッカーボールを持ちながら友達と公園遊びをした。

 

虫をとったり、追いかけっこをしたり。

 

私は今日も1日KBと過ごした。 

 

サッカーの練習ばかりだけでなく、たまには遊びもとり入れていこう。

サッカーの練習時間

・9:00~12:30

コーンドリブル

ボールコントロール

1VS1

 

・14:00~18:30

コーンドリブル

ドリブル

虫取りなど