ここ数日でKBは新しいサッカーのテクニックを身に着けはじめている。
4歳になった頃から徐々に難しいボールコントロールの練習をはじめえている。
今日も進化があった。
今日は8:30から練習を開始。
いつも通りコーンドリブルからスタート。
・通常ドリブル
・アウトサイド
・ローリング→逆ローリング
・ダブルタッチ→ローリング
・ダブルタッチ→逆ローリング
・両足前向きタッチ
・ダブルタッチ
・アウトサイドタッチ をこなす。
その後はゴールに向かって、
・コーンドリブル→1VS1→シュート を30分やった。
途中で1つ下の男の子とパパがサッカーの練習を見に来たので少しだけ遊んだ。
「めっちゃ上手いですね！！」と言われた。
昔は褒められるとすごく嬉しかったが、最近は、(天狗になっているわけではないが)これだけ練習しているのだから言われて当然だと思っている。
大抵、
「どのくらいやったらこんなに上手くなるんですか」
「ボールが身体の1部だ」
「お父さんが選手だったんですか」などと言われるが、
KBは他の時間を削って練習をしている。
逆にそのように言われないとおかしいと思う。
その後は、ボールコントロールの練習をした。
・ローリング
・逆ローリング
・後ろ向き両足タッチ
・後ろ向きダブルタッチ
・エラシコ
・L字 などなどをやる。
ざっと30種類くらいのボールコントロールを練習している。
今日も新しいボールコントロールの練習をした。
・右インサイド→左足外から内シザース→左インサイド→右足外から内シザース
それに昨日練習した新しいボールコントロールの練習をする。
11:30まで練習をして1度昼食を取りに帰宅。
KBはあまり昼食を食べなかった。
昨日、姉夫婦と食事した時に食べ過ぎたのかもしれない。
ご飯を食べたらまた練習をしに公園に行く。
まずは公園の入り口からトランポリンの遊具までドリブルで走る。
トランポリンに着き30分遊ぶ。
その後また30分新しいボールコントロールの練習。
その後またトランポリンを30分。
そしてまた新しいボールコントロールの練習。
途中遊具も挟む。
その後また、コーンドリブルやシュートの練習をした。
今日は1日中サッカーボールと過ごしていた。
かなり疲れたと思う。
明日も朝から頑張りたい。
サッカーの練習時間
・8:30~11:30
コーンドリブル
ボールコントロール
1VS1
・13:00~18:00
トランポリン
ボールコントロール
コーンドリブル
シュート
1VS1
ドリブル
遊具