コーンドリブルや対人、ジンガなど一通りサッカーの練習をこなして来た。
「まだ早いかな？」とも思ったが、グランドムーブの練習も今日から取り入れてみる事にした。
グランドムーブは魅せるような足さばきが特徴である。
マスターする事で「器用な選手」になる事を期待している。
今日は幼稚園から帰宅後の13:40から練習を開始。
いつも通りコーンドリブルから行う。
・フリードリブル
・インアウト
・L字
・シザース
・ボールタッチ
・ローリングなど
その後はテクニックの練習。
・ジンガ1~6 その他のテクニックもこなす。
KBは練習中にチャンポンと炒飯を平らげた。
私が食べようと買った遅めのお昼ご飯をKBが全部食べてしまった。
幼稚園でも給食が出ているはずだが、足りないのだろうか？？
結局16:30までしっかり練習をしてそこからは遊びながらサッカーをした。
公園をドリブルで遊んだり、アスレチック広場にも行った。
公園にいる時はずっとドリブルをしている。
17:50まで公園で過ごして帰宅。
今日は寒かった。
もうすぐ11月になる。
これからもっと寒くなると思うと嫌になる...
つい最近まで、夏だった。
何もしなくても汗だくになっていたというのに。
クワガタとかカブトムシ、セミを公園で探していたのもつい最近なのにもう冬が来る。
帰宅し、まずKBをお風呂に入れた。
夕飯もしっかり食べさせた。
14:00過ぎにチャンポンと炒飯を食べたにも関わらず夕飯もしっかり食べてくれた。
夜寝る前に再度練習をした。
テクニックやボールコントロール、後ろ向きケンケンドリブルなどをやる。
今日はグランドムーブを教えてみた。
複雑なやつはまだ難しいだろう。
今日教えたのは、初級。
ボールをクロスして前に出し、同じ足でまたぐ技だ。
テキストだと説明が難しい。
明日からどんどんバリエーションを増やしていきたい。
夜私も公園に行き1時間だけボールを蹴った。
一人でボールを蹴るのはどのくらいぶりだっただろう。
すぐに練習を終えてしまったがすごく懐かしい気持ちになった。
サッカーの練習時間
・13:30~17:50
コーンドリブル
ボールテクニック
ボールコントロール
・19:00~19:45
テクニック
グランドムーブ