今日は家の中で朝練をしてから幼稚園へ。
8:00~9:20までの1時間20分練習できた。
練習内容は以下の通り。
ジンガ1~8 / ボールコントロール / コーンドリブル
朝のこの時間だけでも上達すると思う。
今日は
・片足ファルカン
・逆ファルカン
・Wファルカン を教えた。
この時期は教えた事をどんどん吸収してくれるので教え甲斐がある。
褒めると得意気になり、「あっ！すっごいの考えた！！」と言って複雑なコントロールを披露してくれる。
少しの時間だけど積み重ねていくことが大切だ。
練習を終え幼稚園まで送りにいき、私はそのまま仕事に向かった。
仕事を終え帰宅すると再び公園へ。
今回は15:00~17:30まで練習をした。
コーンドリブルやボールコントロールを重視。
さらに夜、寝る前に30分だけ練習をして終了。
サッカーの練習時間
・8:00~9:20
テクニック
ボールコントロール
コーンドリブル
15:30~17:30
コーンドリブル
ボールコントロール
19:00~19:30
テクニック