4歳1ヶ月:「く」の字ドリブル

今日も9:00から練習を開始。

まずはコーンドリブルからスタート。

・フリードリブル→シュート

・インアウト→シュート

・片足ドリブル→シュート

・ローリング→マタギ→ターン

・マルセイユルーレット

・Wシザース

・マタギ→エラシコ

・Wタッチ×2　を練習する。

↑テキストだとどのような練習メニューか分からないな。

自分の記録として付けているので自分にしか分からなくなってしまう。

そもそもサッカーのボールコントロールをテキストで正確に表す事ができる人はいるのだろうか...

コーンドリブルの時に「く」の字ドリブルをさせてみたがすぐに出来た。

右足でやる場合、ボールの軌道は「↖」「↘」「↙」「↗」「↖」となる。

なんだかゲームのコマンドみたいだな...

どんどん新しい練習をマスターしてくれるのでこちらも教え甲斐がある。

続いてボールコントロールの練習、そしてテクニックの練習をする。

今日も「ゴールを5点入れたら戦いごっこ」をやった。

サッカーばかりでは飽きてしまうので遊び要素は必要。

13:00まで練習をし、その後は30分トランポリンで遊んだ。

今日も友達をつかまえて一緒に遊んでいた。

公園で昼食をとりその後も練習。

1日中サッカーの練習をした。

帰りの自転車では乗った瞬間に寝てしまった。

明日は軽めの練習にしよう。

今日もお風呂の中で戦いごっこ、ベッドの上でも戦いごっこをして寝た。

男の子だなあ。

KBの構えが完全にウルトラマンなのがかわいい。

・9:00~17:00

コーンドリブル

テクニック

ボールコントロール

1VS1 

トランポリン

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