今日はドリブルを強化した。
9:20から練習を開始。
まずはフリードリブル。
その後、アウトイン。
片足2タッチをこなす。
その後はマーカーやコーンをランダムに置いた中での鬼ごっこ。
KBはドリブルで私から逃げる。
マーカーやコーンが散らばっているのでそれにぶつからないようにしつつ私からも逃げる。
その後は少し複雑なドリブル。
・ダブルタッチ→ローリング
・ローリンング→マタギ→ターン
・くの字
・横→ローリンング
など。
フリードリブルの際に、1歩につき1回ボールを触るよう説明をした。
細かくタッチできるドリブルを教えていく。
3歳の頃と違い、言う事を理解してくれる。
今、成長が早い。
言っている事すべてを理解しているかは分からないが「理解しよう」としてくれる。
1時間ドリブルを強化。
その後は1VS1
ドリブルで私を抜いてシュートしてゴールが出来たらKBの勝ち。
他にはフェイントを11種類練習した。
私はDFになり、フェイントで私をかわす練習だ。
私が足を伸ばして取られない所でボールをキープするよう伝えた。
こちらも理解してきているようだ。
その他ボールコントロールやジンガなども練習。
今日は「オールタッチドリブル」の練習をした。
1歩につき1回ボールを触るドリブルだ。
すべての歩数につき1回触る細かいタッチを必要とする。
オールタッチドリブルでゴールありの1VS1をやった。
昼食も公園で食べた。
13:20になり一度帰宅。
今日は午後からフットサルなので少し休憩して、フットサルに向かった。
フットサルでも沢山走り、沢山ボールを蹴った。
1番年下のKBだがとても頑張る。
親バカではなく、ドリブルやシュート、ボールコントロールなどは1番上手い。
フェイントや技もところどころで見せてくれる。
フットサル後はいつもの公園でIR君と遊んだ。
IR君はKBの1つ年上で一緒にフットサルにも通っている。
1時間公園で遊び帰宅。
夜寝る前に30分だけ新しいテクニックの練習をした。
今日はV字。
片足V字と両足V字だ。
・片足V字タッチ
右足で引き→右足アウト→左足で止めそのまま引き→左アウト の繰り返し。
・両足V字
左足で引き→右足インサイド→左足で止め→右足にスイッチし右足で引く→左足インサイド→右足でとめ引く の繰り返し
毎日新しいコントロールを覚えるし、KBも「もっと難しいのやりたい」と要求してくる。
私も「サッカーの勉強」をし直さないと、KBに教えられる事に限界が来てしまう。
と言うことで昨日より「サッカーの勉強のし直し」を開始した。
明日から2日間私が家を空ける。
KBは友達と遊んでゆっくりしてもらおう。
サッカーの練習時間
・9:20~13:20
コーンドリブル
フェイント
ボールコントロール
テクニック
・フットサル
・19:00~19:30
ボールコントロール
テクニック