今日から4歳2ヶ月に突入。
幼児期の1ヶ月は本当に成長が著しい。
だから1日1日をもっと大切にしていきたい。
今日は7:20~8:20までサッカーの練習を自宅でした。
公園で朝練をしたかったがKBが起きたのが遅かった。
まずはジンガをやる。
その後はボールコントロール。
昨日覚えた「イン・イン・インアウト・インアウト」などもやる。
今日も新しいコントロールを練習。
インサイドタップで前に進む、後ろに進むをやる。
さらっとこなしてくれるので見ていて感心する。
1時間練習をしてから幼稚園に向かった。
ママと一緒にバス停に行きたかったようで、私がバス停まで送ったの泣きながら怒っていた。
バス停までのドリブルもほぼせず、「(ボールを)パパがもってよ」とシュートしてくる。
泣いている声が聞こえたのか妻が娘を抱えながら途中で来てくれたのでなんとかバスに間に合った。
幼稚園から帰宅してすぐにサッカーの練習に行った。
公園には先にカズ君(年長)がパパとサッカーをしていた。
今日は17:00まで練習した。
内容は
・ボールコントロール
・コーンドリブル
・フェイント
・1VS1
・ドリブル鬼ごっこ
・オールタッチドリブル→シュート
・ジンガ など。
今日は新しいボールコントロールの練習をした。
1番苦戦したのは、
右アウト→左イン→右イン切り返し→左アウト→右イン→左イン切り返し の繰り返し
その他、
・右ローリング→左イン止める→左ローリング→ ※両足繰り返し
・前インサイドペンギン(タップ)
・後インサイドペンギン(タップ)
今日は何種類も新しいボールコントロールの練習をしているのでテキストで書ききれない。
ボールコントロールの言語化には限界を感じる。
今日は10種類新しいボールコントロールの練習をした。
・インサイドコンパス
右足のインサイドで時計回りに円を描くようにスライドで1周
左足の場合は半時計周りだ。
その他色々と練習をした。
夜寝る前に妻も一緒にサッカーの練習をした。
KBは家の中で妻に練習を見てもらうのが好きだ。
今日新しく習ったテクニックを披露していた。
最後は3人でパス回しで遊んだ。
産まれたばかりの娘を抱っこしながらKBに付き合う妻。
明日も時間の許す限り練習を頑張りたい。
サッカーの練習時間
・7:20~8:20
テクニック
ボールコントロール
フェイント
・14:30~17:00
ボールコントロール
コーンドリブル
フェイント
1VS1
ドリブル鬼ごっこ
オールタッチドリブル→シュート
・18:20~19:20
ボールコントロール