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4歳3ヶ月:新しいボールコントロールの練習


8:30から練習を開始。

今日もいつも通りのメニューをこなす。

 

今まで練習前にストレッチをしていなかったので

今日からストレッチをしてから練習をする事にした。

 

4歳児にストレッチは必要なのだろうか。

ウォームアップだけで十分そうだけど教える事に越したことはない。

 

今日もいつも通りのメニューをこなす。

 

・コーンドリブル

・マーカードリブル

・ボールコントロール

・フェイント

・1VS1

 

フェイントでは新しいフェイントを練習した。

少しずつ出来る事を増やして行こうと思う。

 

帰宅し昼食後、ふたたび公園に行く。

昨日届いたサッカーゴールを持って1VS1を30分やる。

 

これ

↓↓

KBは自称40点取った。

私は4点。

 

40対4でKBの勝ち。

圧倒的に勝たないと不満がるKB。

 

私が点を決めると泣きながら怒る。

負けず嫌いなんだろうな。

 

1VS1の後はアスレチックで遊ぶ。

 

夜は姉家族が我が家に来てみんなで新年会をした。

 

明日も頑張ろう。

サッカーの練習時間

・8:30~12:30

コーンドリブル

マーカードリブル

ボールコントロール

1VS1

 

・14:30~16:30

1VS1

アスレチック