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4歳7ヶ月:アジリティトレーニング


幼稚園から帰宅し30分家の中で練習をしてからフットサルへ。

フットサルではまず、ボールを使わない走りから行う。

 

この「走り」のメニューでしっかり出来る子、出来ない子の差が大きく見て取れる。

年中でも5月で5歳になる子は年長にも引けを取らないほどしっかりできている。

年長組はさすがだ。

 

次いでボールトレーニング。

これはKBが上手。

 

それでも、手でボールを上に投げてキャッチ。

ボールが空中に飛んでいる間に手を叩く、とかはまだ全然だめ。

ボールが上に飛ばない。

同じく年中組も差がある。

他の子と比べるのは良くないけど、気になってしまう。

 

ミニゲームでは仲良しの子と同じチームになったのでお話しをしたりする。

また、自陣の方へドリブルしたりする。

ここはまだまだ幼い感じかな。

それでも頑張ってボールを取りに行ったりと少しはやるようになってきた。

 

「ボールを取りに行く」気持ちは芽生えたと思う。

後は、ダッシュがまだまだ幼児走りだ。

ここら辺が成長してくれればと思う。

 

フットサル後公園に行き1時間練習をした。

コーンドリブルや1VS1、スピードドリブルシュート、アジリティも取り入れた。

今日から少しずつアジリティトレーニングもやっていこう。

 

明日も頑張ろう。

サッカーの練習時間

・14:20~14:50

ボールコントロール

 

・フットサル

 

・17:00~18:00

コーンドリブル

ボールコントロール

1VS1

スピードドリブルシュート

アジリティ