9:30から練習開始。
昨日の雨の影響で芝生は濡れていたので公園内の広いコンクリートの駐車場で練習。
ここの駐車場は水はけが良くて雨が降った後でもすぐに乾くので重宝する。
トラップ
コーンドリブル
ボールコントロール
1vs1を多めに練習。
シュートやリフティングも。
13:30まで頑張って練習をして昼食をとりに帰宅。
昼食後昨日に続き家でボトルマンのゲームを1時間した。
その後公園に練習をしに行った。
1VS1などをやって今日は終了。
サッカーの練習時間
・9:30~13:30
トラップ
コーンドリブル
ボールコントロール
マーカードリブル
1VS1
シュート
リフティング
・16:00~17:00
1VS1
ボールコントロール