8:30から練習開始。
いつも通りトラップからスタート。
コーンドリブルやボールコントロールなどいつものメニューをこなす。
最近夏が近づいてきているので暑い。
バテないように日陰に移動したりして練習をしている。
12:00まで練習して一度帰宅。
昼食後14:30から再び練習。
1時間練習をしてからいつも公園で遊んでいるお友達を見つけて一緒に遊んでいた。
泥団子を作ったり、裸足になって遊んでいた。
今日は後半沢山遊んだ。
芝生の上を裸足で走り回るのは気持ちよさそうだ。
足裏は神経が沢山通っている。
幼い頃から沢山足裏を刺激しておくのは良い事だろう。
泥だらけになったので帰宅してそのままお風呂に直行だ。
明日は仕事が忙しくて練習をみてやれない。
幼稚園のサッカースクールがあるのでそれでおしまいだ。
サッカーの練習時間
・8:30~12:00
トラップ
コーンドリブル
ボールコントロール
1VS1
ボールキープ
シュート
スピードドリブルシュート
アジリティ
リフティング
・14:30~17:30
コーンドリブル
1VS1
ボールコントロール
遊び