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4歳8ヶ月:沢山練習をして沢山遊んだ日


8:30から練習開始。

昨夜雨が降ったのだろうか、公園の芝生が濡れていたのでコンクリートで練習。

 

トラップからスタートして最後はリフティングでおしまい。

いつものパターンだけど今日もアジリティトレーニングを入れた。

 

あっという間に4時間が経過していた。

KBも「え”っ~!もう終わり?はっや!」と嬉しそうにしていた。

 

練習が終わり。と、分かると凄く嬉しそうな顔をするKB。

毎回練習終わりに、「よく~~頑張ばりましたっ!」とセーフのポーズをして抱き着くというのをKBがやるのだがその笑顔はテキストでは表せないくらい嬉しそうだ。

 

お昼を食べた後14:00から再び公園へ。

まずボールコントロールからやる。

その後はジンガなど。

そしてコーンドリブル。

 

2部の練習ではとにかく私が疲れていた。

午前のアジリティトレーニングでKBと一緒に沢山走ったのだ。

KBが競争をしたがるので私も走らないわけにはいかない。

 

練習に付き合うのも肉体的に限界だったのでトランポリンに行かせた。

同じ幼稚園のバス停の女の子の姉妹を見つけて一緒に遊んでいた。

 

トランポリンを30分した後も少しだけ練習をしてその後、砂場に泥団子を作りに行った。

泥団子に飽きて帰宅しようとしたら公園でいつも遊ぶお友達と遭遇したので一緒に遊んだ。

 

結局17:30まで公園で過ごした。

6月になりすっかり日が伸びた。

KBはもっと遊びたそうにしていたけど私が限界で帰宅した。

 

明日は幼稚園のサッカーがある。

私も仕事が忙しいし一緒にできないかな。

サッカーの練習時間

・8:30~12:30

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

フェイント

1VS1

マーカー

アジリティ

スピードドリブルシュート

リフティング

 

・14:00~17:30

ボールコントロール

コーンドリブル

トランポリン

泥団子遊びなど