9:00から練習開始。
いつも通りトラップから。
その後は足裏、ボールコントロール、フェイント、1VS1をやる。
その後もほぼいつも通りのメニューをこなす。
「リフティングの練習していい？」
KBから聞くようになってきた。
ノーバウンドリフティングができるようになってきたのが嬉しいようだ。
ヒールリフトからボールをバウンドさせてシザースしてからリフティングをするようになってきた。
所々技を入れるのがブームのようだ。
リフティングに関してはすぐできるようになりそうだ。
強制せず見守っていこうと思う。
3時間半練習をやった後昼食をとりに帰宅。
昼食後はKBの同級生のお兄ちゃん3年生の練習を教える約束をしていた。
14:00に公園に行きその子にボールコントロールを教えつつKBも1VS1などをやる。
途中その子のサッカーチームの子も加わって練習をした。
KBも楽しそうだった。
歳の離れている子にも1VS1を挑み結構やれている。
と、言うかKBの方が上手だ。
その子は後でお母さんに「KBが上手過ぎてやる別次元の人でやる気がなくなった」と漏らしていたようだ。
確かに途中で練習をしなくなってしまった。
KBの同級生も合流してからは砂遊びや虫取りで遊んでいた。
KBもお兄ちゃん達と一緒にやれて楽しかったのでまた出来たら良いな。
サッカーの練習時間
・9:00~12:30
トラップ
足裏
ボールコントロール
フェイント
1VS1
マーカードリブル
リフティング
コーンドリブル
アジリティ
・14:00~17:00
ボールコントロール
1VS1
砂遊びなど