今日は昼過ぎから仕事の為、午前練習のみ。
7:00からS公園で練習開始。
S公園は冬に重宝する。
朝早くても砂混じりのグラウンドの為、朝露がない。
いつも通りのトラップやパス、ボールコントロールで身体を温める。
その後、
マーカー、コーンドリブルを行う。
11:00までに全てのメニューをこなして終了。
今日はせっかくの土曜日なのに仕事で飲み会だ。
KBは午後から友達と遊ぶ約束をしていた。
その友達が中々家に来ず、近所の公園で友達とサッカーをしたりして遊んで待っていたようだ。
サッカーの練習時間
・7:00~11:00
パス
トラップ
ボールコントロール
マーカー
コーンドリブル
1VS1
フェイント
スピードドリブルシュート
ドリブル
フェイント
リフティング