7:30からS公園へ。
昨日の試合を受け、身体能力強化を目的に公園へ行ったが結局ボールコントロールを中心に練習した。
この年代はやはりテクニック重視&楽しく練習するべきだろう。という考えに至ってしまう。
年上の子達と試合でやり合うには身体能力を高める必要があるが今のKBはそれを「楽しい練習」だと思うのだろうか...
とは言え、ある程度はやらないといけないのでアジリティトレーニングもメニューにいれる。
午前の練習は12:00までだ。
4時間半、しっかり練習できた。
家に帰り昼食やポケモンのゲームをやって一休み。
今日は妻は娘を連れておでかけしていたので家に私とKBの2人だった。
私は疲れて昼寝をしてしまった。
「パパちょっと疲れたからお昼寝させて。あの長い針が一番下の6に来たら起こしてね。」とKBにいう。
すると一人でおとなしくポケモンのゲームをやって遊んでいたらしく、14:30ジャストに「パパ、公園とかに遊びに行こうよ」と起こしに来てくれた。
芝生の公園で仲良くなった小1と5歳(KBと同じ学年)の兄弟と遊びたいようで「芝生の公園に行こうよ、ポケモン(のおもちゃ)全部持って行く」と言い、持っているおもちゃをリュックに詰め込み出かけた。
↓↓これ
最近はモンスターコレクションの「アーマーガア」がお気に入り。
昨日の試合を頑張ったご褒美に妻に買ってもらったのだ。
この「モンコレ」を持って友達と勝負するのがお気に入りの遊びだ。
芝生の公園に着いた時、その友達はまだ来ていなかった。
けど、遊んでいるとすぐに姿を現した。
そこからはその兄弟とずっと遊んでいた。
サッカーのミニゲームをしたり、ポケモンで遊んだり仲良く過ごしていた。
結局16:45まで遊んでKBも満足そうだった。
「また日曜日の15:00に来てね！」とお兄ちゃんが言ってくれた。
可愛い。
そこから再びサッカーの練習で近所の公園へ移動する。
新しい足技を教えていたら、いつもの小1コンビが顔を出した。
そこから皆でサッカーで遊んだ。
今日は沢山サッカーの練習をしたなあ。
アジリティトレーニングに関しては毎日少しずつ取り入れて行こう。
・試合中にトップスピードを出す
・全力でドリブルをする
・しっかりボールを奪いに行く
これが課題かな。
今日は朝から沢山動いたのでベッドに入り1分で寝てしまった。
サッカーの練習時間
・7:30~12:00
パス
トラップ
ボールコントロール
マーカー
コーンドリブル
1VS1
ボールキープ
スピードドリブルシュート
アジリティ
フェイント
リフティング
・15:00~17:15
遊び
サッカー