昨夜サッカーのパパ友と飲んだ。
家の近くにパパ友が出来て嬉しい。
今日、KBは少し寝坊。
朝練は6:50から開始。
「今日はKBが好きな練習をしようね」と言って家を出たので、いつも通りのメニューはしない。つもりだった...
やはり子供に任せると練習にならない。
時間も限られていたので途中から私がメニューを組む。
コーンドリブルはフリードリブルを。
マーカーは細かいドリブルに変更。
その後はスピード強化。
ボール無しとボール有のトップスピードドリブルを繰り返す。
次いで1VS1。
1VS1では強度を上げてやる。
試合で上手くできないのは普段の練習の強度が弱いからだ。
「試合」が1番強度が高い。
普段の練習でいかに強度を保つかが肝心だ。
8:30まで練習をしてKBは幼稚園へ。
今日は幼稚園のサッカースクールがある。
私は仕事があるのでKBの練習は見られない。
サッカーの練習時間
・6:50~8:30
パス
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカードリブル
スピードドリブルシュート
1VS1
リフティング
・幼稚園のサッカースクール