8:10からいつもの公園で練習。
サッカー場が開くのは9:00~なので広い駐車場で練習しながら待機。
いつも通り、パス、トラップ、ボールコントロールをやってからストレッチ。
これが終わると9:00になる。
そこからはサッカー場で練習。
マーカー、コーンドリブル、トラップなどいつものメニューをこなす。
その後はアジリティトレーニング。
KBはボールコントロールのセンスは抜群に良いと思う。(親バカか？)
ボールコントロールだけではサッカーは通じないのでアジリティもやっていく。
アジリティを終えると次はシュート練。
今日はボレーシュートも練習した。
今まではバウンドボールをボレーさせていただけど今日はダイレクトボレーを教えた。
これはちょっとできなかった。
ボールが重いのかドカンっ！と蹴れない。
ビチッ！って感じの音がする。
午前は3時間半やって終了。
昼食後、マインクラフトのレゴで遊ぶ。
KBはドハマりしている。
1人でも黙々と遊ぶし本当に良い。
↓↓これ
家でレゴで遊んだ後、再び練習。
1時間ちょっと新しいフェイントやトラップ&パス、1VS1、フリースタイルなどをやる。
その後は近所の公園へ。
昨日も一緒にサッカーをやった小学生コンビと一緒に少し遊んだ。
帰宅してからもまたマインクラフトのレゴにハマっていた。
隙間時間の5分でも遊びたがる。
KBはいつもサッカーばかりで遊ぶ時間がない。
家に居る時はご飯を食べるか風呂に入るか、寝るだけの生活だからな...
もう少し自分の時間を作ってあげないとね。
サッカーの練習時間
・8:10~11:40
パス
トラップ
ボールコントロール
マーカー
コーンドリブル
トラップ
アジリティ
シュート
フェイント
ドリブル
リフティング
・14:45~16:15
パス&トラップ
新しいフェイント
1VS1
フリースタイル
リフティング