今日は私が寝坊してしまった。
年末で気が緩んでいるのか？
10:00からいつもの公園で練習開始。
いつものメニューをこなしていく。
今日もアジリティトレーニングを取り入れた。
スピード強化メニューも沢山。
12:00過ぎまで練習をしてからお昼休憩。
大きいおにぎり２つとコロッケ少しを公園で食べた。
お昼休憩が終わると芝生のグラウンドへ。
1VS1、フリードリブル、コーンドリブル、フェイント、シュートなどやる。
練習メニューを全部終えてから近所の公園へ。
ここからは遊びタイム。
KBはキックボードに乗って公園へ。
そこで小1のお友達を捕まえて鬼ごっこで遊んでいた。
すると、他のいつも一緒にサッカーをやる小1のコンビと他の子達も混ざって鬼ごっこをした。
KBはやっぱ遊んでいる時が一番楽しそうだ。
明日も頑張ろう。
今日の夜飲み会だから明日起きれるかな。
毎回、二日酔いになってしまうから今日こそはほどほどにしようと思う。
サッカーの練習時間
・10:00~16:00
パス
トラップ
マーカー
ボールコントロール
ドリブル
フェイント
スピードドリブルシュート
アジリティ
ボールコントロール2
1VS1
コーンドリブル
フェイント2
シュート
遊び
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