5歳3ヶ月:妻がコーチした日

残念ながら今日も寝込んでいた為、私との練習はオフ。

かわりに妻がコーチをした。

1時間だけ練習をして終了。

練習内容はマーカー、ドリブル、シュート、見えない敵と1VS1など。

1時間だけでも練習するのとしないとではだいぶ違うな。

明日は回復できそうだからしっかり練習しよう。

・10:30~11:30

マーカー

ドリブル

スピードドリブルシュート

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