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5歳3ヶ月:サッカーテニス開始


7:15から近所の公園で練習開始。

今日は土曜日なので朝は誰もいなかった。

平日だと学校前の朝練組がいるが、土日祝は誰もおらず少し寂しい。

途中で芝生の公園やS公園に移動し練習を行う。

11:00まで練習をして帰宅。

途中、S君というKBの2つしたのお友達と30分ほど遊んだ。

芝生の公園で知り合ったのだが、よく色々な公園で会う。

 

昼食後、再びS公園へ。

ボールコントロールやサッカーテニス(1バウンドルール)など楽しい練習を心掛ける。

サッカーテニスは練習になる。

1バウンドだけど結構続く。

今後もやっていこうと思う。

 

1時間半練習をしてから今度は近所の公園へ自転車の練習に行く。

昨日から自転車に乗れるようになった。

今日も得意気に乗り回していた。

 

1日中外で遊んだのでベッドに入ってから一瞬で寝た。

明日も1日頑張ろう。

サッカーの練習時間

・7:15~11:00

パス

トラップ

ボールコントロール

ボールコントロール2

フェイント

マーカー

コーンドリブル

ドリブル

1VS

遊び

 

・14:00~17:00

ボールコントロール

ドリブル

1VS1

サッカーテニス

リフティング

自転車の練習

遊び