5歳9ヶ月:朝練と幼稚園サッカー


今日は朝機嫌が良かった。

昨日の朝練は30分ほど泣いていたのに今日はケロッとしていた。

今日の朝練時間は1時間50分。

いつもの基礎+対人を多めにやった。

 

朝から結構ハードに練習したけど今日はこの後、幼稚園のサッカースクール以外は練習をしない。

 

練習をし過ぎると怪我に繋がるからな。

程よいペースで無理せずやっていこうと思う。

 

幼稚園サッカーは見に行けなかったので頑張ったかどうかは不明だ。

サッカーの練習時間

・6:10~8:00

パス

トラップ

ボールコントロール

マーカー

フリースタイルドリブル

スピードドリブル

ジンガドリブル

スピードドリブルシュート

1VS1

シュート

リフティング

 

・幼稚園のサッカースクール