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5歳9ヶ月:雨の中朝練とフットサル


6:10から朝練開始。

小雨が降っていたけど続行。

 

パス、トラップ、ボールコントロール、コーンドリブルをやる。

1時間ほど練習した所で雨が強くなってきたので練習を切り上げた。

 

KBは今日、幼稚園のお祭りだ。

法被を着て行った。

帰りは私が迎えにいくと「パパの分もお土産あるよ」と言ってスーパーボールの青をくれた。

幼稚園帰りにそのままラーメン屋へ行き一緒にお昼を食べる。

 

今日はフットサルの日だ。

雨が降っていたので今日はやるのか中止なのかを聞きにKBに電話をさせる。

すると今日はやるとの事なので慌てて向かった。

 

さすがに今日の生徒はKBともう一人だけだった。

ビショビショになりながらコーチに水をかけたりして半分遊びながら楽しく練習していた。

今日の練習時間は2時間だけ。

前に比べると練習時間は1/3程度になっている。

 

しかし、最近2度も続けて怪我をした。

5歳の頃はこのくらいの練習時間がちょうど良いのかもな。

 

1日の練習時間はMAX4時間で行こうと思う。

3時間から4時間サッカーの時間がとれれば良いかな。

 

全部の練習メニューは終わらないけど怪我をさせないためにもこれくらいがちょうど良いのかもしれない。

サッカーの練習時間

・6:10~7:10

パス

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

 

・フットサル