8:30からいつもの公園で練習開始。
サッカー場が開くのが9:00からなのでそれまでパスやボールコントロールの練習をしながらサッカー場の前で待つ。
サッカー場が開く途中でKBがトイレ(大)に行きたいと言い始め、トイレに連れて行く。
その間にサッカー場が開き、練習に来た親子にサッカーゴールがある良い場所を取られてしまった。
今日もいつも通りの練習。
サッカー親子はすぐに帰ったのでそこからはゴールを使った練習をした。
今日はそこそこハードに練習をした。
暑すぎたので途中でかき氷タイムをはさんだけど炎天下の中3時間半頑張った。
午前練習後は、帰宅しお昼休憩。
お昼を食べてから、練習に行くかプールに行くか迷ったのでとりあえず、サッカー道具とプール道具を持って再びいつもの公園へ。
14:00頃外に出たのだが、玄関を出た瞬間に熱気に襲われる。
本当に暑い。
KBが行きの自転車の中で「プールに行きたくて行きたくてもう待ちきれないんだ！すっごく楽しみ」と言う。
それを聞いて、ああ、もう練習はいいや、プールにしよう！と気持ちが切り替わる。
プールもサッカーに通じる所があるからトレーニングの一環だ！
いつもの公園のプールに行ったけど今日はなんとプール点検の日で休み。
Googlemapで近くのプールを調べる。
4キロ先に昔、私がよく行っていたプールがあった。
勝手に潰れたと思い込んでいたけど開いていた。
ここは流れるプールなどがあり、広いプールで地元民には人気だ。
3部制になっていて次は15:00オープンでプールについた時には長蛇の列だった。
20分ほど待ってからプールに入る事ができた。
KBはまず、両肩に着ける浮き輪を付けて流れるプールに入った。
お風呂で散々潜る練習をしていたのでプールに顔をつけてバタ足と腕を回して泳ぎ始めた。
それだけでも驚いたけど、「俺、これもういらないよ」と言って浮き輪を取り初めて、なんと1人で泳ぎはじめたのだ。
流れるプールだけあって、浮かべば前に進むけど私は驚いた。
フォームこそきっとバラバラだけど確かに泳いでいた。
KBは嬉しいようで笑いが止まらなかった。
試しに、流れるプールではない、普通のプールにも行ったけどそこでも泳いだ。
途中私につかまりながらだけど50m泳げた。
プールが好きなようだから近々また連れていってあげよう。
今日はサッカーにプールに私も疲れた。
KBもベッドに入るなり、一瞬で寝た。
明日も頑張ろう。
サッカーの練習時間
・8:30~12:00
パス
トラップ
ボールコントロール
コーンドリブル
スピードドリブル
フリースタイルドリブル
マーカー
ディフェンス
1VS1
シュート
フェイント
リフティング
・プール