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5歳10ヶ月:友達と合同練習2日目


今日もH君を誘って7:00から練習開始。

KBは友達と一緒に練習できるとすごく楽しそうだ。

H君が来るまでパスやトラップなどをやりながら待つ。

 

8:30頃いつもの公園のサッカー場へ移動。

そこでシュートなど対人をやる。

今日の午前練習は11:15まで。

結構ハードにやったので二人とも疲れていた。

そして気温は37℃だ。

 

H君も一緒に我が家へ。

シャワーを浴びてお昼休憩。

二人で仲良くドラえもんを見たり、ご飯を食べたり、プールをしたり遊んでいた。

 

午後は15:30からいつもの公園へ。

まだ暑いので水鉄砲で遊んでから日が落ちてから練習だ。

 

結局練習を始めたのは16:00。

そこから1時間ちょっとボールコントロールなどをやって終了。

今日も猛暑の中よく頑張った。

 

明日はフットサルもあるし、暑いし軽めの練習しようかな。

サッカーの練習時間

・7:00~11:15

パス

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

1VS1

スピードドリブルシュート

フリースタイルドリブルシュート

スピードドリブル

マーカー

 

・15:30~17:30

遊び

ボールコントロール2

フリースタイル

ドリブル