今日は雨。
10:30から高架下で練習開始。
パス、トラップをやりストレッチ。
その後はボールコントロール。
ついでその場でのV字などをやる。
今日はいつものメニューを少し変えてみた。
コーンやマーカーに入る前に、新しいフェイントからやった。
KBはすぐに覚えてくれる。
見本を見てすぐに理解する。
随分と理解力がついてきた。
いつものメニューに加えてコーンドリブルもアレンジ。
少しずつ難しい事にチャレンジをしていく。
最後はリフティングの練習。
今日は両足インステップの最高が7回だった。
随分昔に13回出来たのが嘘のようだ。
それでもリフティングは上達してきている気がする。
も少し練習にリフティングの時間を作るべきか。
13:30まで練習をして終了。
今日はお昼過ぎからKBの2つ上の甥っ子たちが遊びにきた。
遊びに来る前に10分だけボールコントロールの練習をした。
夜は姉貴夫婦と一緒に家で飲み会。
母もみんなで楽しく食事をしてKBも楽しそうだった。
サッカーの練習時間
・10:30~13:30
パス
トラップ
ボールコントロール
フェイント
マーカー
コーンドリブル
スピードドリブル
フリースタイルドリブル
ジンガドリブル
フェイント
ボールコントロール2
ドリブル
リフティング
・15:00~15:10
ボールコントロール