9:00からいつもの公園で練習開始。
今日はフットサルがある。
金曜日のフットサルは「戦う日」なので午前中はボールコントロールが中心。
パス、トラップの後にストレッチ、といつも通りの練習だけどコーンドリブルは無し。
激しいドリブル練習をすると疲れてしまってフットサルで何もやらなくなってしまうのだ。
フットサルでしっかり戦えるようにディフェンスの練習をした。
体を入れてボールを奪う方法だ。
最近、少しずつ覚えてきている。
今までのKBは「オフェンス力100：ディフェンス力0」。
冗談抜きでこんな感じだった。
ドリブルしている相手からボールを奪う気力をみせた事がない。
それではダメだ。
もっとガツガツいけるようになってほしい。
2時間半の練習を終えて昼食を取りに帰宅。
昼食後は「おさるのジョージ」を見たりしてゆっくり休んでいた。
フットサルでは全員同じ歳の子のみで今日は4人いた。
コーチがボールを投げてそれを全員で追いかけ誰が1番にシュート出来るかの練習もした。
KBはボケッとしていてボールに一番に触る事ができない。
ボールガツガツ奪いに行く事もしない。
ここら辺が課題だな。
しかし、ミニゲームになると最近練習しているディフェンスも所々披露してくれた。
身体をガツンと当てに行かないのが気になる。
ここら辺が課題かな。
フットサル後はいつもの公園で遊んだ。
友達と一緒にドリブル移動したり、芝生で遊んだり、虫探ししたり、花をとったり様々な遊びをした。
KBは仲良いお友達がいてよかったね。
サッカーの練習時間
・9:00~11:30
パス
トラップ
ボールコントロール
フェイント
テクニック
ボールコントロール2
リフティング
・フットサル
・16:45~18:30
遊具
ドリブル移動