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5歳11ヶ月:午後からトレーニング


昨夜H君パパと飲んでしまい、午前はすっかりダウン。

練習は14:00からS公園で行った。

H君パパもべろべろとの連絡が入る。

飲み過ぎ注意だな。

すっかりサッカー談義に花が咲き飲みすぎてしまう。

 

今日もいつものメニューをこなしたが、トラップの練習に時間を多く割いた。

まだ浮き球の処理がうまくできない。

バウンドの予測が難しいのだろう。

慣れしかないかな。

 

18:15まで練習をした。

今日の午前中は二日酔いで寝ていたけど午後からでもしっかり練習ができた。

真夏が過ぎたので気候がちょうど良くなってきた。

 

練習しやすい季節になってきたかな。

明日も頑張ろう。

サッカーの練習時間

・14:00~18:15

パス

トラップ

浮き球トラップ

コーディネーション

マーカー

コーンドリブル

フリースタイルドリブル

ドリブルタイムアタック

ボールコントロール2

1VS1

ディフェンス

テクニック

リフティング