· 

5歳11ヶ月:娘も一緒に練習へ


9:30からS公園で練習開始。

今日は娘も一緒に公園へ。

午前は3時間しっかり練習をした。

練習中、娘は放置。

私が飲んでいた缶コーヒーの中に石を入れたりいたずら三昧。

1人で遊具に乗ったり遊んでいた。

しばらくすると眠そうにしていたので自転車の後部座席に乗せるとコテっと寝てしまった。

まだ1歳だからそんなもんだよね。

 

午後は昼食後、15:30から近所の公園へ。

そこでグランドムーブや新しいボールコントロールの練習。

 

もう基礎は結構しっかりできている。

毎日同じような練習をする必要は無いのかなー。

 

狙った場所にシュートやトラップ、アジリティなどの練習に移行していくべきか。

それとも引き続きひたすら基礎練をやっていくべきか。

悩む所だ。

サッカーの練習時間

・9:30~12:30

パス

トラップ

浮き球トラップ

ボールコントロール

マーカー

コーンドリブル

フリースタイルドリブル

ドリブルタイムアタック

スピードドリブルシュート

ボールコントロール2

テクニック

リフティング

 

・15:30~16:30

グラウンドムーブ

ボールコントロール

リフティング

テクニック