5歳11ヶ月:軽めの練習。


今日は用事があるため、KBとの練習は朝練のみ。

6:50から近所の公園で開始。

 

今日は朝、パスとトラップをやってからすぐにフリースタイルなどの足元のコントロール練習をし、その後はフェイント練習。

その後は、トラップからのジグザグシュート。

そしてドリブル練習をやる。

上げ技などのテクニックもやった。

1時間ほど朝練をしておしまい。

 

KBは今日は幼稚園のサッカースクールだ。

キーパーをやったり、その後は特に活躍する事もなく普通にやっていたとの事。

そのモード、よくあるんだよなあ。

「毎回活躍しろ!!」てのも本人はやる気なくしちゃうか。

 

今日は朝練1時間と幼稚園のサッカースクールのみ。

明日も一緒に練習はできずで、フットサルのみ。

まあ、休憩になるから良いかな。

サッカーの練習時間

・6:50~8:00

リフティング

パス

ボールコントロール2

フェイント

トラップ→ドリブル→シュート

ドリブル

テクニック