昨日、足を痛そうにしていたKB。
さらに私が帰宅したのが朝5時頃だったので朝練は無し。
KBは幼稚園へ。
幼稚園から帰宅し、フットサルに連れて行った。
昨日「足が痛い」(その割にはトランポリンの遊具で元気いっぱいに走り回っていた)と言っていたKB。
フットサルの様子を見る限り、元気いっぱいに練習をしていた。
足が痛いそぶりもない。
恐らく治ったのだと思う。
しかし、万が一の事も思い、フットサル後の練習はリフティングとボールコントロールのみにした。
最近、リフティングに力を入れている。
最近はすぐ暗くなるのでそこまでリフティングの練習に時間を割けなかったけどそれでも500回はやった。
その後はグラウンドムーブを9種類、フリースタイルなどをやって終了。
明日は祝日だ。
沢山練習をしよう。
きっともう足は大丈夫だ。
サッカーの練習時間
・フットサル
・16:45~17:30
リフティング
グラウンドムーブ
ボールコントロール2
フリースタイル