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6歳2ヶ月:早朝練習とフットサル


今日も出張の為、早朝練習。

私は5:40に起き、自分の支度を済ませてからKBを起こす。

妻と娘を起こさぬようにKBを抱えて3階の居間に連れて行く。

やはり、今日もKBは泣いた。

「まだ眠いよ」と涙を流す。

この瞬間、本当に心が痛い。

10分程やだやだやだのやり取りを繰り返して機嫌が良くなるのを待つ。

いずれ眠気も醒めて練習へ。

 

6:15からパスやトラップなどの基礎をやってからドリブル練習。

今日も1VS1をやった。

ドリブルやマーカーの基礎練習も大事だけどやはり対人を強化していかないとな。

 

私との練習は朝練のみ。

朝練を終えすぐに出張へ。

今日はフットサルの日だけどそれは妻が連れて行ってくれた。

いよいよ、明後日同学年との試合だ。

少し疲れを取らないとな。

最近、ハードな練習をしていないから万全な状態かな?

活躍して自信をつけてくれると良いな。

サッカーの練習時間

・6:15~8:00

パス

トラップ→ドリブルパス

ボールコントロール2

コーンドリブル

組み合わせドリブル→シュート

スピードドリブルシュート

フリースタイルドリブル

1VS1

リフティング

テクニック

 

・フットサル