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6歳2ヶ月:午前ハード練習夕方はフットサル


9:30からいつもの公園のサッカー場で練習開始。

今日のメインはアジリティ強化だ。

昨日はボールコントロールを中心に練習したので今日は省く。

アジリティトレーニングは大切だ。

KBにはもっと足も速くなってもらいたいし、素早い動きができるようになってもらいたい。

現在のKBは特別に足が速いわけでもなさそうだ。

努力で身体能力を上げて行こうと思う。

アジリティ強化メニューは結構な数こなしたので疲れたと思う。

 

練習終了後は念入りにストレッチをした。

 

家に帰り、昼食を食べてから勉強。

最近、ちゃんと勉強を見てあげれていなかったので算数の勉強をした。

小学校に入った時にチンプンカンプンだとちょっと可哀想だからな。

サッカーしか出来ない子になってしまうのも違うな。

勉強後は一緒にゲーム。

KBは私と一緒にゲームをするのが大好きだ。

誘われたらなるべく応じるようにしている。

「サッカーでしか遊んでくれないパパ」だと肝心なサッカーも嫌いになってしまいそうだ。

 

今日は午後からフットサル。

少し早く家を出て、午前中に練習できなかったマーカーをやってからフットサルへ。

水曜日はゆるい感じだ。

生徒もKBとあと1人しかいない。

しかし、今日は体験の子が2人+振替の年中の子が1人いた。

これくらいの人数がいるとフットサルに通わせてても意味があるんだよなあ。

でも、水曜日のフットサルは来月から行くのは止めようと思っている。

もうすぐ小学校に入るKBにはゆるい練習で時間をとっている暇は無さそうだ。

やはり同じ歳の子と比べると圧倒的に強いKB。

体験の子もそこそこやっている子だと思うけどKBには全く歯が立たずだ。

 

いつもならフットサル後も練習をしていたけれど今日は練習は無し。

帰宅し、早目にご飯を食べてから勉強をおしえた。

 

明日は午前は雨予報だ。

せっかくなので午前中は身体を休めるようにしよう。

サッカーの練習時間

・9:30~12:00

パス

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

ドリブル

スピードドリブルシュート

アジリティトレーニング

ドリブルシュート

トラップ→ドリブルシュート

リフティング

上げ技

 

・14:50~15:20

マーカー

リフティング

 

・フットサル