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6歳4ヶ月:朝練と調整日


今日は朝練。

KBが起こしに来てくれた。

6:50から8:00まで近所の公園で朝練開始。

朝練でパス、トラップ、ボールコントロール、コーンドリブル、マーカー、上げ技を終わらせる。

 

幼稚園から帰宅後すぐに練習へ。

14:45~17:00までいつもの公園で練習。

 

スピードドリブルシュートや、フリースタイルドリブル、ドリブルタイムアタック、1VS1などをこなす。

 

土曜日に試合なので今日(木)明日(金)と調整日だ。

土曜日の試合活躍できると良いな。

サッカーの練習時間

・6:50~8:00

パス

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

マーカー

リフティング

上げ技

 

・14:45~17:00

スピードドリブルシュート

フリースタイルドリブル

ドリブルタイムアタック

1VS1

グラウンドムーブ

ボールコントロール2

ボールコントロール3