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6歳6ヶ月:久しぶりの練習


最近は体験にサッカーのゲーム大会ばかりで私との練習はなかった。

なので久しぶりに一緒にサッカーの練習をした。

 

8:00から練習開始。

9:30まで練習をしてから、妻が美容室に行くために娘を預かり一緒に遊んだ。

近所の公園には知り合いが沢山いるので娘も一緒に遊んでくれる。

 

途中でKBが飽きたというのでいつもの公園へ。

そこでシャボン玉をしたり楽しく過ごす。

 

昼食をとり、妻が帰宅したので娘をバトンタッチ。

KBと再びいつもの公園のサッカーグラウンドへ。

そこで2時間練習をして終了。

サッカーの練習時間

・8:00~11:30

リフティング

ボールコントロール2

グラウンドムーブ

ボールコントロール3

パス

トラップ

コーンドリブル

マーカー

トラップ→ドリブル→シュート

遊び

 

・14:00~16:00

リフティング

ボールコントロール

フリースタイルドリブル

スピードドリブルシュート

ジンガドリブル

ドリブル

1VS1

アジリティトレーニング

シュート