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6歳6ヶ月:リフティングが上達


昨日、KBの目覚ましをかけ忘れたので6:05に起こす。

幼稚園の頃は「まだ眠い」と泣いたけど、最近はスっと起きる。

成長した。

 

7:00までリフティングと対人をやる。

アウトサイドの交互のワンバンリフティングはすこし様になってきた。

昔からリフティングを練習している子なら1年生にもなればアウトサイドリフティングくらい出来る子は沢山いるだろう。

KBはリフティングは練習してこなかったので1年生の朝練の間にマスターさせたい。

人と比べずが大切だ。

ネックキャッチも手投げスタートだけど成功率が高まって来た。

 

今日は小学校から帰宅したのが13:00前。

すぐに昼食をとり、14:20まで自由時間。

KBはマイクラのYouTubeをみて楽しんでいた。

どうやら「マイゼンシスターズ」というユーチューバーが好きなよう。

このユーチューバーは「マイクラ」で物語を作って楽しく解説している。

KBはマイクラにドハマりしているのでこれをみて勉強しているようだ。

どうりで最近、マイクラが上手くなっているし、詳しいわけだ。

自主的に勉強しているので上達しているのだ。

これくらい、サッカーも勉強してくれたらな...とか思う。

 

今日はいつもの公園のサッカー場へ。

そこで、ドリブル中心に練習をする。

いつもと違うのはアジリティトレーニングを多めにやった事。

その分、いつも最初にやっているボールコントロールは省いた。

 

最近、メニューが多くなってきているので全部やっていたら終わらないのだ。

 

今日は練習終わりに近所の公園へ移動した。

そこで、同じ小学校のサッカーチームに所属していて、同じクラスの同級生のS君に会った。

その子に「俺リフティングめっちゃうまいんだよ」と言って見せてあげたKB。

その時に43回出来た。

リフティングが結構うまくなってきたかもしれない。

この調子でいけばすぐに100回は超えるかもな。

よし、明日も朝練はリフティング中心だ。

 

リフティングに関しては今までそこまで力を入れていなかったけどこのままイッキに上達してくれたらそれはそれで、後々楽だ。

取り組んでいこう。

サッカーの練習時間

・6:15~7:00

リフティング

1VS1

 

・14:30~18:00

パス

コーンドリブル

ドリブル

マーカー

フリースタイルドリブル

スピードドリブルシュート

トラップ→ドリブル→シュート

トラップ→フェイント→シュート

アジリティトレーニング

ボールコントロール3

1VS1

リフティング