6:15から朝練開始。
KBは起きる時にグズらなくなった。
成長したな。
7:00までの決まった時間でいつも通りリフティングの練習や対人をやる。
最近は20:00には寝れるように早目早目の行動をしているし、本当にお兄ちゃん担ったと思う。
学校から帰宅して時間がある時は勉強してからサッカー。
帰宅して夕食後も勉強もしている。
充実している。
が、プライベートの時間があまりないな。
給食が無い今、KBのスケジュールは下記だ。
6:00~7:00 朝練
7:00~7:40 朝食&学校へ
13:00 帰宅&昼食
14:30~18:00 サッカーの練習
18:00~20:00 風呂&夕食&勉強
20:00 就寝
13:00に学校から帰宅して14:30までの間が自由時間だ。
しかし、昼食に1時間はかかるのでほぼ遊べない。
少し自由に遊ぶ時間を作ってあげないとな。と、ふと思った。
今日も14:30~18:00まで練習。
明日、仕事であまりサッカーの練習に付き合えないから今日はアジリティトレーニングなど、ハードメニューにした。
最近、年齢とともに身体能力が成長しているのか、ジャンプ力がついたと思う。
いや、脚力がついたのか？
今までは、ケンケンパの輪投げの両足ジャンプは2個飛ばしが限界だったけど今は3個飛ばしも余裕そうだ。
今日はKBのひょうきんな所をみた。
近所の公園で練習をしている時に選挙カーが止まって、候補者が演説を始めた。
KBは候補者に向かって、できる限りの面白い言葉を発して笑わそうとしたのだ。
小1が好きそうな「○○ぶらぶらソーセージ！」とかそんな下品な言葉だ。
親として恥ずかしくなったけど私も笑ってしまった。
帰宅してからはお風呂→食事→勉強→マイクラのYouTubeをみて1日が終了。
明日はいよいよ「マイクラレジェンズ」の発売日だ。
KBがとても楽しみにしているゲームである。
↓↓これ
朝一買ってきて、練習終了後にやらせてあげるか。
喜ぶだろうな。
サッカーの練習時間
・6:15~7:00
リフティング
1VS1
・14:30~18:00
パス
ボールコントロール
コーンドリブル
フリースタイルドリブル
トラップ→フェイント→シュート
トラップ→ドリブル→シュート
型ハメドリブルシュート
スピードドリブルシュート
マーカー
1VS1
アジリティトレーニング
フェイント
グラウンドムーブ
リフティング
テクニック