今日も6:10~7:00まで朝練。
毎回よく起きれて本当に頑張り屋さんだ。
私が小1の時に出来ただろうか。
KBは中々、根性がある。
朝練はいつもリフティングと1VS1をやる事にしているけど今日はメニューを変更。
フェイントとグラウンドムーブ系のボールコントロールをやる。
それだけで1時間経ってしまうのでリフティングや1VS1は無し。
学校から帰宅して軽食をとる。
KBは明らかに普通の子よりカロリーを消費する。
サッカーの練習量が多いからその分、ご飯を食べさせるようにしている。
サッカーで体は大きくて損はない。
小柄より大柄の方が圧倒的に優位だからな。
学校の給食だけでは身体は作れないので帰宅してから必ず何らからのご飯を食べさせる事にしている。
軽食とりつつ、YouTubeなどを見て休んでから練習へ。
今日は14:30~18:00までしっかりと練習をした。
今日のトピックはリフティングの最高新記録を達成した事だろう。
最高記録は両足リフティングで71回だ。
ここ数ヶ月で一気に伸びて来た。
元々、リフティングにはそこまで力を入れてこなかったけど朝練でリフティングの練習をしはじめてから伸びて来ている。
「リフティング71回出来たから何かおもちゃ買って」と言ってきたKB。
ご褒美目当てで頑張っているな...
練習はスピードに乗ったドリブルを中心に行った。
結構ハードにやったので疲れたと思う。
並みの子ではへばってしまうような練習量をKBは淡々とこなす。
本当に偉い。
最近ハードな練習ばかりだったので明日、明後日は緩い練習にしよう。
3日後の土曜日は試合だから疲れた状態で臨ませたくない。
今日も1日本当によく頑張ったね。
夕飯は18:30からスタートしたのだが、結局20:00になっても食べ終わらず。
もしかしたら疲れて食欲がなくなってしまうのかな。
ハードな練習を沢山するのも色々支障がでる。
結局勉強も全然できず。
夜の自由時間は夕飯を食べるので終わってしまった。
明日は自由時間を沢山作ってあげる。
サッカーの練習時間
・6:10~7:00
フェイント
ボールコントロール3
・14:30~18:00
パス
トラップ
ボールコントロール
コーンドリブル
ドリブル
マーカー
スピードドリブルシュート
フリースタイルドリブル
ジンガドリブル
1VS1
ボールコントロール2
フェイント
リフティング